Fræðsla
4 leiðir til að verjast skaðsemi blárrar birtu
Hver kannast ekki við að vera orðinn dauðþreyttur á kvöldin, en á sama tíma stjarfur og þurr í augunum eftir að vera búinn að glápa á símann, tölvuna eða spjaldtölvuna...
4 leiðir til að verjast skaðsemi blárrar birtu
Hver kannast ekki við að vera orðinn dauðþreyttur á kvöldin, en á sama tíma stjarfur og þurr í augunum eftir að vera búinn að glápa á símann, tölvuna eða spjaldtölvuna...
Rauðljósameðferð 101 - Náttúruleg leið að bættu...
Hvað er rauðljósameðferð? Rauðljósameðferð er meðferð sem er tiltölulega ný af nálinni og notar ákveðna ljósatíðni til að hafa víðtæk áhrif á líkamann. Rétt eins og sólarljós hefur allskyns heilsuávinninga í...
Rauðljósameðferð 101 - Náttúruleg leið að bættu...
Hvað er rauðljósameðferð? Rauðljósameðferð er meðferð sem er tiltölulega ný af nálinni og notar ákveðna ljósatíðni til að hafa víðtæk áhrif á líkamann. Rétt eins og sólarljós hefur allskyns heilsuávinninga í...